こんにちわ！
ヤマケンです
今日はこのブログに来て
いただきありがとうございます
7月になると今年の気温や冷夏なのか
猛暑なのかが気になると思います
2015年の東京の夏の気温は
どうなるのでしょうか？
今回は2015年8月の気温について
調べてみました
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■2015年7月の気温予想
東京都心は5月27日に31度を記録し
真夏のような暑さでした
5月の時点で真夏のような暑さなら
8月は結構暑くなるのではないかと
思う人も多いんじゃないでしょうか
結論からいうと今年7月はとんでもなく
暑くなることは少なさそうです
意外にも平年並みです
8月は大雨になる日が多いのではと
予想されているからです
ゲリラ豪雨も発生しやすい見込みで
2015年の8月は暑さよりも雨に
気を付けた方がいいようです
さて平年並みの暑さという事ですが
具体的には何度くらいの気温を
指していってるのでしょうか
気象庁のサイトを見ると1981年から
2010年の約30年間の平均気温を
割り出しておりそれによると
24～25度が平均気温のようです
ちなみに最高気温もだしており
29度から30度が平均のようです
たぶん2015年の8月もこの気温を
前後するような暑さになるのでは
ないのでしょうか
■8月の気温予測
天候サイトに載っていた気温の予測を
以下に載せます
- 8/1 最高28度 最低21度
- 8/2 最高29度 最低22度
- 8/3 最高28度 最低17度
- 8/4 最高28度 最低20度
- 8/5 最高28度 最低23度
- 8/6 最高28度 最低21度
- 8/7 最高28度 最低22度
- 8/8 最高28度 最低22度
- 8/9 最高28度 最低22度
- 8/10 最高28度 最低22度
- 8/11 最高28度 最低22度
- 8/12 最高30度 最低23度
- 8/13 最高30度 最低23度
- 8/14 最高30度 最低23度
- 8/15 最高30度 最低23度
- 8/16 最高30度 最低23度
- 8/17 最高30度 最低23度
- 8/18 最高30度 最低23度
- 8/19 最高30度 最低23度
- 8/20 最高30度 最低23度
- 8/21 最高29度 最低23度
- 8/22 最高29度 最低23度
- 8/23 最高29度 最低23度
- 8/24 最高29度 最低23度
- 8/25 最高29度 最低23度
- 8/26 最高29度 最低22度
- 8/27 最高29度 最低22度
- 8/28 最高28度 最低22度
- 8/29 最高28度 最低22度
- 8/30 最高28度 最低22度
- 8/31 最高28度 最低22度
温度差がとても激しい印象を受けますね
昼は暑く夜は寒くなるのではという
予測ができますね
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■暑さ対策に必要なアイテム！
暑さ対策に必要なものは
なんといっても水でしょう
体の約7割を構成する水は7月の
暑い日には欠かせません
水は体の健康を維持するうえで
非常に重要なもので水がなければ
人は老廃物を排出できません
汗や便は水なくして出すことはできず
水がないと体の中で老廃物がたまり
出せなくなった老廃物は体にもう
一度吸収されてしまうという
悪循環が起こってしまいます
体の中の水の消費が増える7月は水を
2リットル飲みましょう
もうひとつ必要なのは
エナジードリンクだと思います
レッドブルやモンスターとかの
飲料水ですね
飲料水の中に含まれる糖分が同じく
飲料水に含まれるビタミンBにより
エネルギーに変換されるので
気分だけでなく体力がみなぎります
ちなみにノンシュガーのものも
ありますがノンシュガーは体の中に
ある糖分を消費して
エネルギーにします
炭水化物ダイエットや普段あまり
糖分を摂取しない人
低血糖の人は暑く体力がないからと
ノンシュガーのエナジードリンクを
摂取しすぎるのはまずいので
気を付けましょう
■まとめ
8月は大雨が多くその影響か日中は暑く
夜は寒くなることが予測されます
気温差による体調不良には十分
気を付けた方がいいでしょう
カンカンに日が射すような日には水や
エナジードリンクで乗り切りましょう
この記事がみなさんの役に立てれば幸いです
それでは今日はここまでです
最後までお読みいただきありがとうございました
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